Pesto Chicken Sandwich



1- Cut chicken breast in half, start cooking and season with salt and pepper.
2- On whole wheat bread add 1/2 avocado, the cooked chicken, pesto, spinach and the top bread

NOTES: Add other ingredients to make the sandwich to your liking. I add pesto between the chicken and spinach so it doesn’t soak into the bread.

1- Corte la pechuga de pollo en mitad, y comiense a cocinar. Sazone con sal y pimienta.
2- En un pan de trigo agregue 1/2 aguacate, el pollo cocinado, la salsa de pesto, espinaca y agregue otra rebanada de pan de trigo.
NOTAS: Puedes agregar otros ingredientes si deseas, para hacer el sándwich que deseas. Yo agregue salsa de pesto entre el pollo y la espinaca para que la salsa no empape el pan.

Based on 200g chicken which will make 2 sandwiches
Approx. Macros: per sandwich
Kcal:510 Carbs:32g Fat:25g Protein:32g